質問日時：2021/01/15 11:52
回答受付終了
今年3日に父親を亡くしました。
まだなかなか立ち直る事ができないです。
同じ様に近親者を亡くされた方、どのような感じで立ち直る事ができたのか知りたいです。
教えて下さい。
お願いします。
重たい質問になり申し訳ありません

回答日時:
2021/01/16 23:22
BEST ANSWER
まなちやん(33)
住まい：千葉

私も3年前の同じ日に大切な家族を亡くしました。
お正月がくるたびに、戻りたい戻りたいって思います。
3年経っても忘れられないぐらい悲しいし、会いたいし、辛い時あります。
でもだんだん笑っていられる時間や
あ、今忘れてたなって時間も増えていきます。
ゆっくりゆっくりいないことに慣れていくしかないです。
私もまだまだ時間がかかりそうですが
1日、1日を大切に生きるのみです)^o^(

回答日時:
2021/01/16 14:41
みか・。*(29)
住まい：東京

それはお辛いですよね……
まずは無理に立ち直ろうとしないこと！！
どんなに辛くてもやらないといけないこと、気丈に振る舞わないといけないことなどたくさんあると思います！

今の時間はお父様と過ごした時間をたくさん思い出してあげてください。
そして何より無理はせず、自分を大切に可愛がってあげてください。こういうのは、時間しか解決してくれません。本当にお辛い時期だとは思いますが、自分と、お父様と、しっかり向き合う時間にしてあげてください。

これは仏教の話になってしまいますが、魂の救済のために四十九日中は、できるだけ多く手を合わせてあげることが大事みたいです。忘れる必要も立ち直る必要もありません。
ぜひ、今の大切な時間は心の整理の時間に使ってください。

回答日時:
2021/01/16 06:31
みほ(26)
住まい：大阪

無理に立ち直ろうとしなくて大丈夫だと思いますよ

回答日時:
2021/01/16 00:18
李厘(33)
住まい：東京

立ち直る必要なんてないのよ
忘れようとしているうちは忘れられないのと同じ
そんな無駄な事をするよりも、故人が自分にどうして欲しいか考える方がいいわ
確実に、悩むよりも笑っていて欲しいと思うわよね
だから目いっぱい好きな事をして、仕事に打ち込んで、生きればいいのよ
それが故人の望みなの
そうして生きていれば、いつか笑って墓前の前で手を合わせる事が出来るわ

回答日時:
2021/01/15 22:27
さと(45)
住まい：秘密

一家の大黒柱を失うということは、とても精神的にこたえますね。ご家族みなさまさぞお辛かったと思います。

７年前に祖父、一昨年祖母が亡くなりました。
いまだにあの時もっと何かできることがあったのではないか、あの日病院で看護師にもっと見回りを増やしてもらうようにお願いしていればまだ生きていたのではないかと考えることがあります。
だから厳密にはまだ立ち直れていないのかもしれません。
宗教に入れ込むタイプではないですが、仏壇にお線香をあげたり、位牌に心の中で話しかけてみたり、お墓参りをしてみたりと、亡くなった人のために儀式的なことをやるとなぜか心が落ち着きました。
亡くなった人のためと思いながら何かに没頭すると自分がその瞬間楽になるのかもしれません。
お線香の煙はご飯らしいので火の元に注意しながらこまめにお線香をあげると良いらしいです。
だから煙が出ないタイプより煙が出る方がいいんだよと仏教知識を教えてもらいました。
あと、ご飯をお供えしたら夢に「お箸がない…」って出てきたというネットの話を聞いてクスッと笑える話があったり…
時薬（ときぐすり）、日にち薬という言葉があります。
もうしばらく悲しみの時間が続くかもしれませんが、もう少し気持ちが楽になれる時がくると思います。

回答日時:
2021/01/15 21:58
ゆきなマロン(25)
住まい：埼玉

根本的な話しになってしまいますが、そもそも他人に立ち直る方法を聞いて立ち直れるものなのでしょうか。
中学のとき母親を亡くしていますが、そのときに周りから、頼んでもいないのに立ち直れるためのアドバイスを沢山もらいました。
特に有意義なものはなかったです。
とりあえず生きていれば楽しい瞬間もあります。
その瞬間のために生きればいいと思います。

回答日時:
2021/01/15 20:49
るな(30)
住まい：神奈川

小学生の頃父親を亡くしました。
父親に会えないことへ疑問しかなく
何年経ってもふらっと元気に
帰ってくる気がしてました…
何年経っても立ち直ってるようでまだどこかで……と思ってしまうこともあるけれど、ずっと悲しんでたら天国へ行けないと思い大人になるにつれ死をうけいれられました。
無理に立ち直ろうとしなくていいとおもいます！

回答日時:
2021/01/15 20:11
愛里(34)
住まい：北海道

小学生の頃に何故お葬式の文化があるのか？という質問を担任の先生にしたら「亡くなられた人の為、残された人たちの為」という言葉が印象的で20年近く経った今でも覚えています。
残された人たちは一回忌、三回忌とゆっくりと気持ちを切り替えていくんではないでしょうか？
ゆっくりでいいと思いますよ。

回答日時:
2021/01/15 20:08
ゆりな(28)
住まい：兵庫

なかなか直ぐには立ち直れないですよ。。。

何年も時間がかかると思いますし
人によっても違うと思います。


早く立ち直ろう立ち直りたいと思えば思う程
辛いですよね。。。
難しいですよね。。。

回答日時:
2021/01/15 18:52
らむ。8/31で辞めます(30)
住まい：福岡

私は3年前に父を亡くしました。私が小学生の頃に母と父は身内離婚に追い詰められ離れ離れになり3年前に10年振りくらいに再会できた時にはもう寿命１ヶ月でした。未だに立ち直れませんし未だに思い出します。大好きな父が居ない世界は寂しいですが立ち直らなくても私は父がきっと傍に居てくれてると思って生きてます。大丈夫です。無理に立ち直る方が辛いですよ。傍にいますよきっと。