質問日時：2021/10/20 22:10
回答受付終了
乾燥辛いです。おすすめの保湿方法教えてください…

回答日時:
2021/10/23 13:03
久しぶりにログインした(35)
住まい：大阪

部位にもよります。お顔ですか？全身ですか？辛い程の感想なら皮膚科でお薬処方してもらうのが良いのですが、市販のなら「ヒルマイルド」「ヒフメイド」などヘパリンが入っているものが良いですよ〜

回答日時:
2021/10/23 01:07
もこ(36)
住まい：神奈川

皮膚科で処方してもらえるヒルドイドという保湿剤がおすすめです☆

回答日時:
2021/10/22 04:02
あすか(27)
住まい：新潟

個人的には、豆乳イソフラボンのクリームとか
おすすめです！

回答日時:
2021/10/22 02:56
言葉責め専門?S教師涼子先生(35)
住まい：神奈川

男性用も最近売られているけど、顔のパック（マスク）は本当オススメ!涼子先生もお風呂上がりにパックがかかせないわ♪

回答日時:
2021/10/21 19:40
あやね(28)
住まい：埼玉

試しで買ったCurelの乳液タイプが
今年は自分に合ってる気がします
オススメです

回答日時:
2021/10/21 17:28
♪りさりさ♪(39)
住まい：秘密

エステ関係の仕事してます！
(いやらしくないやつね♪)

お風呂上がり5秒で乾燥が始まります！
なので出て、すぐに浸透率&保湿力の高いものを塗ってください♪
顔や皮膚が薄い箇所にはミルクパックです
【乳液などこってりしたものをシワ&乾燥部分にのせて、浸透して透明になるまで放置します♪5〜10分くらい。その後全体に抑えつけるように塗ってくださいね】

回答日時:
2021/10/21 17:23
こん(32)
住まい：大阪

わたしも乾燥辛いです…。
マスクしてるのに乾燥して咳出るしハンドクリーム塗っても手がカサカサ涙

でも手足以外の体の乾燥は下のことをきちんとやってるとちょっとマシになりました。
・冬でもぬるめのシャワー（37度位）
・頭や体を洗うときはすすぎを丁寧にする（こすりすぎないように）
・しっかりストレッチして血流良くする（水分が体を巡ってくれる感じがする）
・体を冷やさない
・水分（できるだけお水か白湯）をこまめにとる
・ヒートテックや化繊の多く含まれている服は直接肌に触れないようにして着る（水分奪われてかゆくなるので）

あと皮膚科の先生に「ビタミンCのサプリは肌にもストレスにも良いから、自分で色々なものを試して欠かさず毎日飲んでね」と言われてからこの2年毎日飲んでいます。おかげでこの2年、風邪は一度もひいてません笑
乾燥、よくなりますように。

回答日時:
2021/10/21 13:31
エルはいじめるのが好きなドS(29)
住まい：秘密

入浴(シャワー)後、手で軽く全身の水をはらい、体が濡れてる状態でベビーオイルを全身に塗ってからタオルでポンポンと押える様に優しく体を拭く！
私は浴室内で↑ケアを済ませているので、塗ってる間も寒くないし時間もかからないのでかなりオススメです

回答日時:
2021/10/21 13:21
?みるく?(27)
住まい：秘密

素肌べっぴん館のVitamin cの化粧水おすすめです。
大容量ポンプで惜しみなく使えますしとろりとしたテクスチャなので潤います♪

回答日時:
2021/10/21 09:38
?天竺 牡丹?(25)
住まい：秘密

乾燥辛いですよね。
私も乾燥で悩んでいたので長文になってしまいましたがお力になれば幸いです。

お風呂から上がると同時に乾燥は始まっていると聞いた事があるので私はビオレの「お風呂で使う潤いミルク」を塗ってから上がります。

これとは別にボディクリームを使うのですが安売りしてる物を買うので特にこだわりはありません笑
こちらは全身2度塗りをしてから必ずパジャマや部屋着を着ます。肌着や下着のみで眠ると布団と擦れて乾燥に繋がるらしいので。

そして、かかとや指先等特に乾燥が気になる部分はワセリン(ボディローションとかではなくワセリンといえばコレみたいなあのこってりしたやつ)を塗って手袋や靴下を履いて眠ると次の日の朝にはかなり潤っています！

また、眠っている間に身体から水分がかなり出ている状態なのでコップ一杯の水を取り、1日を通してこまめに水分補給(お茶やコーヒー、ジュースではなく水)も大切です。

長くなりましたが参考になれば幸いです。