教えてモコム |
質問日時：2018/02/07 09:38
回答受付終了 寒さ対策してますか？ |
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ヒートテックのシャツ･分厚いタイツ･毛糸のパンツ･カイロ＼(^^)／
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上下インナーは必ず着て冷えないようにするくらい(・ω・｀)
あとはお風呂にゆっくり浸かるようにしてます。 |
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貼るカイロまみれで寒さを感じずにすんでおります
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ダイエットも兼ねて、筋トレしたら体がぽかぽかするようになりました！
本当に寒いときはホッカイロです |
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もともと寒いところ出身なので
結構寒いのは大丈夫です！ するとしたら、ヒートテック着るくらいかな？ あと、家の中ではモコモコの靴下 履いてます！ |
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ストッキングの下にカイロを貼っています(ノv`*)
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他の回答にもありますが、まずは体質改善ということでウォーキングしてます(*^^*)
あとは膝下までの靴下履いたりとかですね♪ |
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アンゴラの靴下とカイロとヒートテックのアンダーウェアで対策してます(*´∀｀*)
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酷い冷え性なので、体質改善しないとヒートテックとか意味無い！と思って運動を…
この時期もランニングしてます！ランニング始める前よりは冷え性マシになった気がします。 |
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してますよ！
冷えは大敵ですからね(´?ω?`) |
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