
教えてモコム
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質問日時:2014/10/18 21:12
回答受付終了 この時期 朝と夜は寒くなり 気温差で体調を壊す時期です。夏の疲れも 秋の疲れも、吹き飛ばす 何かありますか? |
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大きいお風呂に入って
湯船で足をのばして ストレッチと 半身浴♪ ジワジワと汗をかいて スッキリ☆ 疲れが吹っ飛びますよ♪ |
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ルビーソルトって入浴剤をお風呂に入れてゆっくり浸かります(^ω^)硫黄の匂いがする何とも言えない入浴剤ですが( ̄▽ ̄)
お風呂に入る前に塩少々を入れたお湯を飲むと更に良いですよ♪ |
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夜空の星をホットコーヒー飲みながら眺める☆
何とも言えない気分ですよ(^ー^) |
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疲れてるからこそジョギングしたりサイクリングしたり、身体を動かします!スッキリしますよ(*^^*)
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シャワーで済ませず、しっかり湯船であたたまることです(*^o^*)
疲れ吹き飛ぶー!! |
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黒酢飲んでます!健康的になれますよ^^
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気持ちや心が充実してると、多少のムリもできちゃうので
体のケアより先に、自分の心が喜ぶコトをします(*^▽^*) |
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いい香りの入浴剤いれて〜
ゆっくりお風呂が1番ですよ(((o(*゚▽゚*)o))) |
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寝る!o(__*)Zzz
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お風呂に入って汗を流して…ストレッチですかね?
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