教えてモコム |
質問日時：2015/09/21 18:52
回答受付終了 最近肌荒れが気になって・・・。 ニキビもちょこちょこできるし、乾燥します>_< あなたが普段してるケアって何かありますか？ |
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やっぱり食生活かな。野菜を多く摂るようにする！
あとは、睡眠、運動かな？なんか普通ですね（笑） |
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徹底的にスキンケアに励みました!!月にかかるお金は半端なかったですが…(笑)
でも、安い化粧品でも野菜をたくさん食べるとか運動するとかストレス溜めない!!でお仕事のストレスで同僚は可愛そうなぐらい肌荒れしましたが私は大丈夫でした!! ちなみにプロアクティブは合う合わないがあるみたいです… |
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食事をしっかりとる
早めの就寝 |
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少し冷たいくらいのぬるま湯(38どくらい)で泡立てて洗顔してまーーーーす(￣^￣)ゞ
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洗顔にベビーパウダーを混ぜる(*´-`)
モチモチ泡で気持ちいですよヽ(*´∀｀)ノ 海草類｢ミネラル｣ マシュマロ｢コラーゲン｣を定期的に摂取（笑 化粧水使ったら嫌でも乳液を！ 薄くでいいので塗ることをオススメします。 化粧水だけでしたら、、、 余計に乾燥します(´・ω・｀) どんなにケアしても、ストレスが 溜まってれば治るのは不可能ですので 一番はストレスにご注意下さい(*´-`)☆ |
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私がよくやるお肌リセット法は
よく寝ること！ 湯船に浸かること！ 時間がないときは蒸しタオルしてます☆ タオル濡らして絞って電子レンジで適当に温めるだけ( ´ ▽ ` ) 目も温まるしオススメですよ。 それで洗顔は石鹸をきちんと泡立てて優しく、洗顔後に化粧水をこれでもか！ってくらいつけます笑 私の場合ですが、食べ物だと、キウイ食べると肌荒れとはすぐにおさらば出来る体質です！ビタミンC豊富♪ 高い化粧品は使ったことありませんが、上記の方法がきっと何よりも効くと信じてます。裏切られたことはまだ無いです笑 |
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化粧水をコットンに湿らせて顔に貼ってみてください*´｀*
保湿もされるので乾燥にはもってこいだと思います( ¨? ) あとはバランスの良い食事をとることと 肌のゴールデンタイム(22時〜2時)のあいだに寝ることに気を使ってみてください(^^) |
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ビタミンをとる！
そして好きなものを好きなだけたべる |
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皮膚科で乾燥が気になります
って事を伝えたら ビーソフテンというお薬頂きました(*^ω^*) 調べてみると 市販の高級化粧水よりいい！ って事で 使ってみると1日で お肌つやつやです♪ 処方箋なので1回で1本だと高くつきますが 少し多めにくださいと伝えれば何本か 頂けるので 1本あたりがかなり安くなります♪ かなりおすすめです(*^ω^*) |
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私は肌が敏感なので、あれこれ試すとひどくなっちゃうので皮膚科行ってお薬とアドバイス貰います(^^)
睡眠が大事だと言われました！ |
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