質問日時：2018/06/26 13:50
回答受付終了
現在過労でお休みしています。気持ちが殺伐としてしまって辛いときが有るのですが、何かした方がいいことはありますか？店長からは「ストレスをストレスと思わず、笑い飛ばせる人間に成長してほしい」って昨日言われました。

回答日時:
2018/06/27 15:42
BEST ANSWER
エルチャン(29)
住まい：秘密

笑い飛ばせる人間？はあ？って言いたいね〜！
店長左アッパーでぶっ飛ばしてあげたいわ！

遊ぶべし！
人の目気にしてちゃしょうがない
っしゃ〜〜リフレッシュすっかーって

回答日時:
2018/06/27 13:59
ゆかりん(28)
住まい：広島

私も同じ状況だけど外に出て太陽にあびながら散歩する事がいいと思うよ

回答日時:
2018/06/27 11:06
あく(35)
住まい：三重

まずはしっかりと身体を休めてください。

その後に、長期休暇だぁ〜☆
と思って、人目を気にせず
今まで諦めてたこと、後悔してることを
とことんやってみる！
自分が興味のあること、ところに行ってみる！
一度しかない人生を
思いっきり楽しんだら、
きっと次のことが見えてきますもん(o^^o)

回答日時:
2018/06/27 01:33
すずね(28)
住まい：東京

心無い人の元で無理して働く必要はありません。
私の友人も同じような症状でしたが、職場を変えてからみるみる良くなりました！！
その場所から抜け出すのも一つの手だと思いますよ！！


あとは人によりますが、ツラくなければ外に出て時間制限なく自分の好きな事をしたり美味しいものを食べたりすると良いかと！！
外に出るのがツラければ無理に外出せず、家でテレビを見たりゴロゴロしたりすると良いと思います?

自分にピッタリなのはどちらか試してみると良いですよね♪

回答日時:
2018/06/27 00:11
のん(32)
住まい：石川

つらいのに笑い飛ばすなんて無理です！
そんなこと言うやつはほっときましょ(^_^)
つらい時は私達でもネットの相談サイトでもお話すると楽になりますよ！
がんばらず、笑いとばさず、つらいと言ってください。

回答日時:
2018/06/26 23:42
えりな(38)
住まい：岐阜

一人旅とかどうでしょう？
旅じゃなくてもプチ旅行とか！気分変わるし発散にもなるかと

回答日時:
2018/06/26 22:07
ゆりにゃ(32)
住まい：神奈川

私とお友達になりましょう！

類は友を呼ぶという事で、
元気な人と仲良くなれば
自分も同じ考えになるかも(*´∀｀*)へへ

回答日時:
2018/06/26 22:07
ゆき(31)
住まい：栃木

お休み中なら、天気がいい日に少し散歩してみるといいかも
知らないところに行ってみたり、普段自分が働いてる時間に我慢してたことをするとかかな！
わたしは仕事で日中お日様を見ることができない環境だったので、いまはお日様見れて幸せです
あとランチを提供する側だったので、ランチを食べれるのが幸せかな

回答日時:
2018/06/26 21:29
なつ(29)
住まい：茨城

はじめまして！
普段行かないところに出かけてみたり、買い物映画カラオケ…？？女の私の考えはズレてるかもしれないですけど、ゆっくり休みながら贅沢するのっていいんじゃないかなって思います！！

私もストレスで失声症になった事があり、片頭痛が普段より酷くなることもよくあります。
店長さんの言う事は、あまり気にしない方がいいかと。。私は友達にも悩みなさそうと言われる感じの性格です。でも体には敏感に反応してしまうんです。病んでないと自分で思ってても、心療内科などに行くと変な診断をもらってくることもあります(ﾟ∀ﾟ)
軽い気持ちで心療内科に行くのもいいかもしれないです。私のお姉ちゃんもよく転職しますし、今の時代転職も珍しくありません。この職場に絶対復帰しなければならないという理由がなければ、様々な方法を検討してみるのもいいかと思います！

今まで頑張った分、ゆっくり休んでください(*^^*)

回答日時:
2018/06/26 21:12
myu(40)
住まい：福岡

何がした方がいいこと…

毎日規則正しく過ごして下さい♪
朝起きて、カーテンをちゃんと開けて朝日を浴びるー。

昼は空を見上げながら散歩してー。

ちゃんとお風呂もお湯をためてゆっくり入るー。

もしかしたら、ストレスより自律神経が乱れてるのかもですよー。

疲れたら空を見上げると、私はちょっと元気になります♪

試してみてください。