教えてモコム |
質問日時：2013/12/08 21:00
回答受付終了 首が痛い。 皆さんは首はこりますか？ なんか、こらない方法ありますかね？ |
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肩を上下にゆ〜っくり動かしてから
ゆ〜っくり回すと揉んだりするより ひいてくよ〜(*^^*) 首こりは、だいたい肩こり改善したら治る☆ |
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ｶｲﾛﾌﾟﾛﾃｨｯｸに通って歪みを治したら肩凝りなくなりました。
もろみ酢とか飲んで血行をよくしてます。 |
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あおぃたん|
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私も肩こり酷いです(´・ω・｀)
でも治し方とかわからないのでお風呂に浸かってリラックスするか自分をは肩こりじゃないって自己暗示かけるかです。 |
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マッサージしたり、この時期は特にあっためたりがいいですよね。
薬局のホッカイロコーナーで売ってる「レンジでゆたぽん」っていうのオススメです(*^o^*) |
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肩が凝る原因は、頚椎の歪みです。
接骨院で矯正して貰いましょう。 |
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温泉にいってゆっくりつかって温泉施設の中にあるマッサージ機に
マッサージしてもらってます！心もリフレッシュできますよ♪ |
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ずっと寝てる
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私もよくこります?
(￣O￣;)マッサージより、血行（温めて〕をよくして さするようにナゼナゼしてみてください♪ |
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リアルに小学校のころから
凝ってます。人前だと姿勢気を付けてまっすぐにしてますけど一人だとつい猫背になりがちで。。それが原因ですかね(;-;) |
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首こりは姿勢の悪さもそうですが、目の疲れからもきやすいんですよー＞＜
筋肉は温めるとほぐれる性質があるので、お風呂でしっかりマッサージしたり 蒸しタオルで温めたりするのがおすすめですヾ(*´▽｀*)ﾉ |
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