教えてモコム |
質問日時：2014/07/09 15:57
回答受付終了 どうしようもない、睡魔に大事な時に襲われたら、どう対処していますか？ ガムを噛んでも、顔を叩いても 眠い時は眠いです。 仕事で仮眠ができない時の状況で、お願いします。 |
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お腹に力を入れて
へこませたり 腹式呼吸や 伸びをしたり 軽い運動をする♪ そして珈琲を飲む 苦手な場合は香りを嗅ぐ だけでも効果がありますよ♪ ( ´ ▽ ` )ﾉ |
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レッドブルーとか炭酸飲料を
仕事行く前に飲みます(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o))) そうすると眠気が覚めて 仕事に集中できますよー！ |
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お仕事お疲れ様です
私も大学生の時に バイトの疲れで 授業中に睡魔が来て 悩んだことがあります 横にならないで 少し目を閉じて下さい 20分以上はダメなんですが、少しでも軽く寝れますのでスッキリしますよ そのあとに 体を伸ばすとかなり違います♪ 私はこれで乗りきりました |
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メガシャキ！！！
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体調悪いふりしてトイレでねる！笑
すごく深く深呼吸すると少しはもちます^^ 前オールで運転してて、目が閉じかけたので、寝たら死ぬとおもって起きてました(._.) |
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1分間目を閉じるとスッキリするらしい！
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好きな音楽を聴くのが一番眠気覚ましになるってテレビで言ってたけど、仕事中だったら音楽聴けないですかね(><)？
わたしどこでも船こいで寝ちゃうので、わたしも教えてほしいです！！笑 |
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深呼吸したり鼻から思いっき空気を吸い込んだり
なるべく多くの酸素を脳に入れるようにします(´･Д･)」 |
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めっちゃ辛いガムを噛む
コーヒーを飲む やたらエロいことを考える |
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ひたすら目薬さして乗り切ります♪
冷たい水で手や顔を洗います♪ がんばりましょ♪ |
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