教えてモコム |
質問日時：2014/07/14 17:40
回答受付終了 給料前の節約料理を教えてください |
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節約料理だと、肉無しお好み焼きでしょうか。
キャベツともやしを刻んで、水で解いた小麦粉とだしの素に混ぜ込み、焼くだけ。 一度に焼いておいて冷凍すれば温めるだけで食べられます。 ただ、こればかりだとタンパク質が足りなくなるのできちんとお肉や卵、豆類も食べてくださいね。 |
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豆腐です☆
絹豆腐を、ミキサーにかけてコンソメ等で 味を整えればホワイトソースみたいになって、 ドリアみたいにして食べると美味しいです。 あと、ハンバーグのひき肉と1:1で混ぜたり、 焼き豆腐を細かくして油で炒め砂糖醤油で味付けして、 鶏そぼろ風！ 最後に高野豆腐を一回水で戻してから、 かたく絞ってそれから唐揚げの粉をつけて あげると唐揚げそっくりになります！ |
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もやし料理はオススメです！
炒めても茹でてもいけるし、何をかけても美味しいので♪ お豆腐もいいですね！ 揚げ出しにするとお腹膨れます！ あとは…1袋で18円麺とかも便利ですよ♪ あとできれば、お給料入ってから安く売ってるお肉を 買いだめして冷凍しとくとこれまた便利ですよ。 給料日前にもやしだけとか食べ続けずにすみます（笑） |
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もやしなら安くて9円とかで、買えるので節約になります。軽く茹でて納豆とポン酢で食べるとサッパリしたオカズになります。
あとは、丼料理ですね。 ツナを醤油砂糖で煮詰めて、炒り卵をのせればおいしいそぼろ丼になります。 |
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困ったときは『小麦粉』です★
すいとんとか、 残り物で作るお好み焼き (たまごなければチヂミ) 保存もきくし、お腹いっぱいになるから、 オススメですよっ(*´ω｀*) |
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キノコ類、春雨、海藻類、豆腐
重まし食材をうまく使うことがコツ 質素にするんじゃなくて 同んなじ料理でもボリュームを 増せば、節約になると思います? |
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冷蔵庫の中や 常備してある、買いだめしていた物で 乗り切る！ 給料前はお金使いたくないからねぇ… 節約のために安く買えるからと 買い物行ってたら節約にならない。 |
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モヤシ料理はオススメですね！
安いし意外と量あるから一袋でも結構お腹いっぱいになりますね。 水洗いしたモヤシを軽くレンチンしてポン酢とかドレッシングかけたりもいけます！ あと塩を軽くふって、水気出たら絞って、ごま油と塩で和える。 お好みで辣油入れても美味しいですよ！ |
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蒸し野菜♪
ぽん酢かけたらだいたい美味しい♪ ぽん酢は佐吉のたれってのが、オススメです☆ |
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もやしと卵のあんかけ。
ツナと小松菜の炒めもの。 キャベツと卵だけで、なんちゃってお好み焼き。 とりあえず、お豆腐・卵・シーチキンがあれば何にでも節約料理に化けちゃいます！ |
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