教えてモコム |
質問日時：2015/09/21 18:52
回答受付終了 最近肌荒れが気になって・・・。 ニキビもちょこちょこできるし、乾燥します>_< あなたが普段してるケアって何かありますか？ |
|
|
|
うちもニキビで悩んでたけど便秘に気をつけたらよくなりました☆
便秘にならないように暴飲暴食に気をつけたり、食物繊維をたっぷり取る(^^)乾燥すれば皮脂が余分に出てニキビができたりするみたいなのでニキビ用洗顔とか化粧水使うより敏感肌用とか優しいもの使えばいいですよ☆ |
|
|
|
|
腸内環境を良くすると肌荒れが治りますよ＊ ヨーグルト、納豆などの発酵食品を摂取することをお勧めします(^^) 逆に小麦粉を使用した食品は腸が詰まりやすく乾燥・吹き出物・便秘の原因となるのでパンやラーメンなどは控えたほうが良いと思います(*^^*)
|
|
|
|
|
プロアクティブなど色々試しましたが固形石鹸にたどり着きました。普通に安いやつです。花王のやつを使っていますがニキビはそれ以来出来ていません。
安いし効くしおすすめですよ♪ |
|
|
|
|
生活環境をまず整えましょう。
ゴールデンタイムには熟睡できてますか？ 寝具はキレイにしてますか？ 食べ物は偏ってませんか？ 洗いすぎてませんか？ 肌のターンオーバーは数日では変わりませんので、 最低でもよくなるのに1ヶ月はかかります。 |
|
|
|
|
牛乳石鹸の赤箱を使う♪
|
|
|
|
|
酷いなら皮膚科に行きましょう(*^_^*)
|
|
|
|
|
|
ニベアの青缶塗る★
|
|
|
|
|
お風呂出たあと、化粧水を数分起きに何回も塗ると調子よくなります(о´ω`о)♪
自分でうるおったな〜って感じるまで(>ω<*)♪ それで寝る前にもう一度化粧水塗って寝ます(*vωv)♪ あと朝は洗顔料使わずに水だけで洗ってますo(*･ω･*)o |
|
|
|
|
|
私もニキビがすごくて、ずっと悩んでましたけど、コットンで肌が冷たくなるくらいまで化粧水たっぷり塗るようにしたらすごく良くなりました！
安くてたくさん入ってる化粧水使ってますd(^_^o) |
|
|
|
|
|
私もしょっちゅう肌荒れしてたのですが、
春頃から“顔ヨガ”というのを始めたら、ほとんど肌荒れというかニキビが出来なくなりましたよ！ 10代の頃からずっとだったので、顔の代謝を上げることが重要だったようです。 毎日やらなくても、気が向いた時でも効果アリです☆ 良かったら調べてみてくださいね♪ |
|
教えてモコム♪
※携帯端末で操作可
前 
上 
次 
下
ライブチャット モコムTOPへ