教えてモコム |
質問日時：2015/11/13 23:18
回答受付終了 久しぶりの質問失礼します 最近寒いですね そこであなたが防寒している事はありますか？ できれば理由と一緒でお願いします |
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冷え性気味だから寝る前と朝起きた時にストレッチとマッサージして血行よくしてます！
あとはしょうがとかカプサイシンを摂って体の中から暖めるようにしてます(^^) 服は厚めのタイツ履いたり、本格的に冬になったらリンパ節暖めるように心がけますね(*^_^*) 新陳代謝よくなって免疫あがって風邪予防にもなるからヽ(´▽`)ﾉ |
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結構年中薄着です。
ごわごわするの嫌いで、、 |
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着る毛布かぶってます( ´ ▽ ` )ﾉ
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外ならタイツとか
裏起毛のスキニーとかかな♪ 家の中だと モコモコの羽織ったりします♪ |
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私冬でも薄着です( ´ ▽ ` )ﾉ
暑がりなので！ パーカーに短パンでコンビニ行ったり（笑） 長時間外に居る時は がっつりまといますが（；＿；） カイロとか！ |
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モコモコ靴下(●´ー｀●)
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タイツやストッキングだけです(ﾟДﾟ;)
そして、なるべく重ね着！！ |
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まだ本格的な防寒モードではいですが、仕事の時のタイツは徐々に厚手になっていってますね(^^;)
あと、朝晩が本当に寒いので夜寝るときは首もととか冷えないように羽織れるブランケットで保護して眠っています(。・・) |
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首が暖かいとかなり違います！
なのでストールとかネックウォーマーしてます♪ |
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とにかく暖かいものを身に付けるのはもちろん、普段からマッサージ食べ物で冷え性にも効くのを試してます！
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