
教えてモコム
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質問日時:2015/11/30 17:22
回答受付終了 久しぶりです 最近寒いし気温差が凄いけどみんなの体調管理にしていることを教えてください |
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いっぱい食べて!いっぱい寝る!( ´ ▽ ` )
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体調管理してるけど体がついてこなくて困ってます。。
最近は寒い日が続いてるから体がだいぶ慣れてきた(*^_^*) |
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加湿器
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首がつく所を温める
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布団にくるまる(*´艸`*)
(↑眠いだけw) 最近は赤ちゃんあったかいから 抱きついてます(///ω///) |
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わたしは服何枚も着ます(*´ `*)w
靴下も重ねちゃう(・ω・) |
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常に体を冷やさないようにする。
お風呂あがりはもこもこ靴下を履く。 こまめに水分をとる(できるだけ常温〜あたたかいもの)。 帰ったら手洗いうがいは必ずする。 アルコール除菌のウエットティッシュを持ち歩いて手を洗えないときは使う。 こんな感じでしてます(*^^*) |
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朝のホットココア( ノ^ω^)ノ
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体を冷やさない事!
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ヨーグルトは風邪予防にいいですよ(*´∀`)
R1が、おすすめです(>_<)これからインフルエンザやノロが流行るからたくさん、食べなきゃ(*゜▽゜)ノ |
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