質問日時：2016/02/14 15:30
回答受付終了
前回の回答ありがとうございますm(._.)m最近お腹が気になってダイエットをしてるのですが、同じくダイエットをしてる方,過去にダイエットをした方,皆さんはどんなダイエットをしてますか？した事がありますか？私は過去にダイエットサプリを試したけど余り結果がでず(>_<)のでサプリはもう買いません(>_<)ダイエットきぐなども試したけど結果がでませんでした(>_<)今はライザップとかありますげどやる気にはなりません。私はワンダーコアで現在は筋トレしてます(^-^)身体に負担がかからないから腹筋が楽に出来ていいです(^-^)回答お願いしますm(_ _)m

回答日時:
2016/02/14 23:08
さや(31)
住まい：東京

ダイエットは大変ですよね(>_<)
私は朝・昼はガッツリ食べて、夜ごはんをサラダにしたりします。
あと、一日だけクレンズジュースに置き換えたりもします。
クレンズジュースを飲むと翌日に身体が軽くなり、肌の調子も良くなります☆

回答日時:
2016/02/14 22:56
雪奈(30)
住まい：秘密

熱い烏龍茶(濃いめ)を食事前と日常的に飲んで、無理ない程度の運動すると結構痩せますね

回答日時:
2016/02/14 22:46
ちはる(30)
住まい：東京

コンビニなどの弁当は食べないかな。