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質問日時：2017/01/11 22:58
回答受付終了 痩せるダイエット方法教えてください(^人^) ダイエット。したことありますか？？ 簡単に痩せれるとは思っておりませんが、なるだけ楽に痩せれたらw お願いいたします♪ |
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私はサプリ飲んでます！ 今話題のユーグレナ★
体の中の老廃物を出してくれるので便秘知らずだし お肌もキレイになります！ 運動が苦手なので いつもこういうのに頼ってます… |
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即効性なら食べずに運動です。
健康的にならいつもより食べる量を減らす(おやつを無くす)プラス運動でそれなりに痩せられます。 個人的にはこれが楽だと思いました。 |
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