
教えてモコム
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質問日時:2017/07/20 22:37
回答受付終了 仕事中に眠気が襲ってきたときはどのように回避しますか? 何か眠気覚ましの方法があったら教えてほしいです♪ |
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スマホの画面の明るさをマックスにして目を覚まします!
少し睡魔が〜程度の時には効きます(本当に眠い時はあまり意味ないかも(^^;;笑) |
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体中つねりまくってます笑
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めっちゃ目見開いてみたり、飲み物飲んだり
身体つねったり、とにかく動いたり、職場の人と話したり、、 でも眠くてたまんなかった時は そんなのしても白目なりかけでした…(;ω;)(笑) |
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ちょっと席を外したりできることが条件になっちゃうけど・・・ホットアイマスクすると スッと目が軽くなって目さめますよ\(^o^)/
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仕事中の眠気キツイですよね〜(_ _)
私はフリスク食べまくる 目薬 顔洗う カフェイン系薬飲む 跳ねる 身体動かして深呼吸 頬パチパチwつねる など段階を踏みますが もうね、無理でした。笑 ちなみに過去に薬局に売ってるカフェイン系の錠剤飲んで身体は疲れてるのに脳が無理やり起きてる感覚を味わってからはそれ系は飲まないようにしてます( ´_ゝ`)笑 |
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とりあえず立ってみたり体をちょっと動かす
けど経験上眠い時は何をしてもやっぱ眠いです笑 何か冷たい飲み物飲んだりできると違うかも |
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耳を上に引っ張るといいとどこかで見て、やったら本当に目が覚めました
数分でしたけど笑 |
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目の下にメンソレータム塗る!
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頬っぺたをつねる(笑)
アクビを我慢しないかな。 脳に酸素が足りてないと眠くなる?だかなんだかでアクビをした方が眠気が多少おさまるって聞いた事があるので(*´∇`) |
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