カロリー控えめなレシピ、何か...｜携帯ライブチャット「モコム」

教えてモコム

質問日時：2013/03/13 20:10
回答受付終了
カロリー控えめなレシピ、何か得意な料理ありますか？

	回答日時: 2013/03/13 20:50 ゆき(35) 住まい：福岡
☆豆腐ハンバーグ ☆冷しゃぶ温野菜サラダ ☆手羽と卵の黒酢さっぱり煮などなど(･ｖ･)♪ 和食はどれも低カロリーですよね(*^∀^) 沢山食べても絶対太る事はないですo(^∀^)o

	回答日時: 2013/03/13 20:48 逮捕しちゃうぞ(53) 住まい：埼玉
私も豆腐ハンバーグはよく作ります！お肉と豆腐の量は半分くらいずつでも、かなりのカロリーオフになります。あとドレッシングは手作りの、ノンオイルを使います。

	回答日時: 2013/03/13 20:37 かほり(51) 住まい：埼玉
鶏肉を使った料理です。サラダなりパスタなり、しゃぶしゃぶにしたりしています。

	回答日時: 2013/03/13 20:31 ななみ(31) 住まい：東京
お豆腐をアレンジすると、色々出来ますよ♪ 豆腐グラタン、豆腐を焼いて、薄い肉に巻いて焼肉風とか…♪

≪前へ | 上へ | 次へ≫

教えてモコム♪

※携帯端末で操作可

前

上

次

下