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質問日時：2013/04/08 18:52
回答受付終了 朝食を食べたり食べなかったりする人は、毎日食べる人よりメタボリックシンドロームになるリスクが女性で４倍以上、男性では２倍近く高くなるそうですね。 私は朝ごはんを食べずに昼と夜だけ食べてるのですが良くないなぁと思いつつ・・・。 皆さんはしっかり朝ごはんは食べてますか？ 今朝の朝ごはんをどうぞ！ |
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朝は、五枚きりの食パン一枚と、114のｺーﾋーです
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最近はほぼ昼夜だけかな〜
一時期昼夜から３ヶ月程朝も食べないといけない時期があって すんごい太っちゃった? やはり急に変えたりはだめだと思います? |
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毎朝、自分で作ってます♪
今日はコーヒーとレーズン食パンとお味噌汁と温野菜サラダにドレッシングを掛けて食べました(^^ゞ |
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毎日朝はコーヒー二杯のみです。。。
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昨日の残りの野菜たっぷりお味噌汁に冷凍うどんを入れて食べました。
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朝ご飯はちゃんと食べます♪
今朝はご飯、野菜の味噌汁、卵焼き、納豆、鮭の塩焼き、味付けのりです(~_~) 大体ご飯ですがたまに食パン焼いてハムエッグとミルクティかな☆ あたしはお腹が空いて鳴るお腹の音が大きいから…。 最近はひじきを混ぜた卵焼きがお気に入りです☆ |
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全く食べません。
朝は時間との戦いで 食べれません…(￣▽￣;) |
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いつも作って食べてます♪
今日はご飯、お味噌汁、お魚、ベーコンエッグでした(*´ω`*) |
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毎日食べてたけど、妊娠して、つわりが来てから食べれなくなった(._.)
癖がついちゃいましたね。 でもそろそろ出産だから、直るかも(*^^*) |
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あんまり朝は食べない…
てか食べない生活してたら食えなくなった(ﾟДﾟ)食ったら気持ち悪くなるw でもヤバいよね… 子供いるから作るんだけど自分には作らない(=_=;)なんか朝作ったらすぐ昼だし昼やったら夕飯だし本当に作るの面倒くさい(笑) |
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