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質問日時：2013/12/08 21:00
回答受付終了 首が痛い。 皆さんは首はこりますか？ なんか、こらない方法ありますかね？ |
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私は 頸痛を放ってしまったばかりにヘルニアになりました。(;＿q) そこから神経まで痛めてしまい、腕が痺れて仕事できなかったけど、カイロを肩甲骨位置に貼ると身体もほぐれて良くなりました！(*´∇｀*)身体がリラックスしてるって実感してます☆
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私がよく聞くのは、姿勢が悪くて頭を首の筋肉だけで支えてるから凝るんだそうです。
それを姿勢を良くすることで背骨で頭を支えられて軽減されるらしいですよ！ |
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凝ります！
肩をグルグルするといいらしいです！ |
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わたしも首こりで、頭痛になり吐き気までいきます(T_T)
整体とか、お風呂で温まりながらﾏｯｻｰｼﾞとかしてます☆あと首回し☆ |
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私も首こりと肩こり酷いです。
みなさんが言ってるように、温めてから腕回しとかすると少し楽になります(о´∀`о) 目の疲れから肩こりとかも起こるので、私は寝るときに「あずきのチカラ」っていう繰り返し使えるホットアイマスクしてます♪ ちなみにこれ、首肩用もあるので毎晩してるけど凄く気持ち良くて楽になったよー！ |
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私も首凝りします(>_<)
寒いと肩も首も凝りますよね(ﾟωﾟ) 私はとにかくお風呂でマッサージしてます♪ それでも治らない時は…薬に頼ります☆ ダメなアドバイスですね(´Д｀)笑 |
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私も知りたいくらいです
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首凝りは温めてから痛気持ちいいくらいでマッサージが良いんじゃないでしょうか(o^∀^o)
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枕を自分に合わせて作るやつを買ってみるとか？
(o‘∀‘o) |
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肩こりしたら逆立ちします
ﾟ.+:｡(ﾉ･ω･)ﾉﾟ.+:｡ |
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