
教えてモコム
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質問日時:2014/07/03 18:54
回答受付終了 暑い日が続きますね。 皆さんの日頃、欠かせない健康法がありましたら、教えて下さい。 |
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リラクゼーション
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季節の野菜を食べる(((o(*゚▽゚*)o)))
体も内面も健康に気分あがる 気がして元気でますw 今ならトマトとか |
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足先の血流を寝る前に循環させる事と、骨盤を治す寝るだけで良い方法を毎日してます!
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お散歩。
雨の日も晴れの日も。 |
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水分補給!
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