教えてモコム |
質問日時：2015/11/06 12:33
回答受付終了 最近寝ても寝ても疲れが取れないんですがみなさんはそうゆうときありますか？ ある人はこうすると良くなるよ！とかこうしたらいいんじゃない？ってゆうのがあれば知りたいです… 体が重いというかほぐれてない気が…おばけでもついてるのかな笑 |
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布団と枕を見直すといいかも？
あとは寝る前にストレッチして深呼吸〜(^O^) |
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サプリメントとか飲むといいですよ！
マカとか(^^) |
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