教えてモコム |
質問日時：2013/10/24 12:35
回答受付終了 「美」にたいして心がけている事はなですか？ |
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永久脱毛
エステ 常にダイエット ストレスためない 半身浴 仕事まで歩いてく 豆乳 サプリメント カーヴィーダンス 八時以降食べないとか とかいろいろ気にしてる(´･_･`) |
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色々ありますよ(●´∀｀●)/
ストレスを溜めない 規則正しい生活 朝夜のうがい･歯磨き 全身保湿･脱毛 ストレッチ･筋トレ 三食の食事 (平日は外食を控える) サプリメント 水分をたくさん摂る 禁酒･禁煙 お風呂は湯船に浸かる 週一でフェイスピーリング 随時ネイル あとは運動とマッサージができればいいんですが今は余裕がないのでおいおいできればと… |
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朝晩半身浴
ｳｫｰｷﾝｸﾞ 筋トレにｽﾄﾚｯﾁ 週３エステ ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄとビタミン剤飲んで 飲み物ゎ基本 常温の水b(・∇・●) おやつゎ納豆orキムチ だいぶ徹底してるし 体型維持してる♪ |
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私が美容で心がけていることは、 ☆よく歩く ☆常温のお水をたくさん飲む ☆ストレッチする ☆マッサージする ☆腹筋は毎日する ☆間食しない ☆小顔体操をする ☆美顔器を使う ☆保湿をしっかりする ☆最低でも月1でトリートメントする ☆可愛い下着をつける くらいですかね(*^^*) 夏はよく半身浴とかもしてました♪ 最近は寒いので普通にお風呂に入ってます☆ 全部ストレスにならないように、 回数や時間は決めないで、あいた時間にやってます(*´-`) |
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健康美人目指してます(*^^*)
食事に気をつけることと、スキンケアは怠らないことかな(*^^*) |
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特に何もしてないです(*^◯^*)
ナチュラルが一番かなとw |
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リンパマッサージしたり、栄養価の高い旬のものを食べるようにしてます(*^^*)
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リンパマッサージ、ストレッチ(*´∀`)
毎朝バナナ豆乳ジュース飲んでます☆ |
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水いっぱい飲む（＾ω＾）
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マッサージして、パックして☆
野菜中心の食事にしてます。 外見だけでなく、中から綺麗に！ を目指して頑張ってます。 この努力は、いつ実かな？笑 |
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