教えてモコム |
質問日時：2014/04/02 12:32
回答受付終了 ニキビが酷いのでプロアクティブ使用しています。 女性の方に質問です。美しく保つ為の美容法は何ですか？ |
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野菜や果物をよく食べること。
朝起きた時に蒸しタオルで顔の血行を良くすること。 地味な方法ですし即効性はありませんが確実に 肌質が変わりますよ(*´∀｀*)試してみてください♪ |
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ニキビの場合は、清潔にすることと(洗いすぎも良くないです)食べ物も、油っこいものやナッツ類＆甘いものを控えてみたりしてくださいね(^^)
美容はメンタル面も影響するので、イライラしないことですかね♪ |
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内側から綺麗に！
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毎日の積み重ねで、
?ストレスを溜めないこと ?規則正しい生活をすること ?スキンケアをすること です!! |
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やっぱり食べ物とよく眠って、ストレスをためないことかな。あとはビタミン剤などです。よくなるといいですね。最後に洗顔のすすぎはきっちりしたほうが良いですよ。
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