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質問日時：2014/04/08 11:57
回答受付終了 これからは、身体をうごがすのに いい季節です。 どんな事して リフレッシュして身体を 動かしますか？ 俺はランニング 始めようかな〜 |
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武道やりたいな
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ランニングしてます♪
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お風呂上りのストレッチです(^_^)
結構前からやっていますが、一番リフレッシュできます！ 身体が柔らかくなってきたと感じると嬉しい！ |
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ウォーキングやサイクリングを楽しんでやっています。
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私はテニスとかバドミントンなど相手がいるスポーツやってます！一人より断然楽しく汗を流すことが出来ますよ＼(^o^)／
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あたしはウォーキングから始めてランニング、縄跳びがダイエットにいいって聞いたのでそれもしたいなぁ(●´∀｀●)/
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私も先週からランニング始めました( ´ ▽ ` )ﾉ気持ちいいですよ〜！
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