教えてモコム |
質問日時：2013/12/08 21:00
回答受付終了 首が痛い。 皆さんは首はこりますか？ なんか、こらない方法ありますかね？ |
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私、首こりもありますが･･･
時々、ぎっくり腰ならぬ、ぎっくり首？？(；´Д｀)で首を痛めてしまうことがあります。 首こりの緩和には、やっぱり首を温めてあげるのが良いのではないでしょうか？ あと、首回しをしてあげたりとか。 やっぱり、パソコンとかお仕事で一日中同じ姿勢でいると辛いですよね。 |
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スマホとか触りすぎてるとストレートネックと言って痛みの原因になるようなのであまり下を見すぎないように注意してます。
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