教えてモコム

質問日時：2011/08/27 04:16
回答受付終了
よく皆さんの写メとか見せてもらってるんですが

どなたも胸とか腰のくびれとか綺麗なひとばかりですけど
女性はやっぱり体型維持するために運動とかやられてるんですか


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回答日時:
2011/08/28 22:18
亜依華(退会)(43)
住まい：福岡
努力する<emoji=465>

綺麗でいたい
回答日時:
2011/08/28 20:41
やまちゅ(37)
住まい：北海道
私は何もしてません(笑)
お菓子大好き、ｹｰｷ大好き、甘いもの大好き<emoji=136>
回答日時:
2011/08/28 04:12
愛実(37)
住まい：秘密
まず…胸はぺたんこ
すいません(･∀･)<emoji=163>
くびれは元々あります<emoji=145>
なぜならお尻がﾃﾞｶｲからです<emoji=145><emoji=145>
ｺﾝﾌﾟﾚｯｸｽだったけど
今じゃ「ｸﾋﾞﾚ様々<emoji=203>」
でも腰にお肉のってきちゃったのでﾏｯｻｰｼﾞしてますよ<emoji=80>ﾓﾐﾓﾐ
回答日時:
2011/08/28 01:35
瑠奈(47)
住まい：東京
ヤッパリ毎日体重計って…ヤバイ<emoji=162>と思えば一食だけとか〜痩せる健食食べたり飲んだりします<emoji=59><emoji=87>気を許すと太っちゃうし<emoji=162><emoji=211>
回答日時:
2011/08/28 01:30
☆yuki☆(45)
住まい：東京
基本の食事メニューは、キャベツ、大根など野菜たっぷり、納豆、牛乳、キノコ類、イカ、タコ、卵、竹輪、シーチキン摂取を基本に、炭水化物少量です。水は一日に２リットル飲みます。体脂肪が燃焼し、便秘が解消されます。きれいに痩せられます。
回答日時:
2011/08/28 01:23
Kiss(46)
住まい：東京
気になった時だけ　オリジナルヨガをやってます(*´∀｀*)　２児のママは　出産後　気になる所だらけなので　何もしなぃといぅ訳にもいかず…<emoji=162>　旦那なんかの為ではなく…今は自分の為に頑張って磨いてます<emoji=136>
回答日時:
2011/08/28 00:32
ぁむ(退会)(38)
住まい：高知
特に何もしてません<emoji=138>規則正しい生活して３食しっかり食べて、お菓子はあまり好きじゃないから間食は全くしません<emoji=150>
回答日時:
2011/08/27 18:46
-やすか-(39)
住まい：北海道
みんな何かしらしてると思う！
女性は何歳になってもキレイでいたいと思うからね！
誰の為とかじゃなく自分の為に<emoji=150>

私は…ガリだから食べるようにしてる！
回答日時:
2011/08/27 17:11
あおぃたん(39)
住まい：秘密
エステティックで揉みだしや、ストレッチしたりメソセラピー等<emoji=140>
回答日時:
2011/08/27 16:30
YU-KI(37)
住まい：東京
ムラっ気がありますが、お風呂後に軽くストレッチとかしてます！
あと食事に気をつけてます<emoji=136>

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