
教えてモコム
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質問日時:2015/06/10 12:39
回答受付終了 これからだんだん暑い日が続きますが 女性会員の皆様は、何か熱中症対策は してますか? 鍛冶屋とって夏場は地獄みたいな ものなので参考にしたいので アドバイス下さい! よろしくお願いいたします! |
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梅干しにポカリかソルティライチはどうでしょう。。。笑
冷たいお茶漬けに梅干し乗せるとか?? 美味しそう← |
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旦那内装の仕事してるから
朝ご飯に塩おにぎり持って行かせてるヽ(´▽`)/ |
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熱中症になって倒れた事があるから(>_<)
それ以来怖くて^_^; 飲み物をよく飲むようにしてます(#^.^#) |
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水分補給♪
でも、暑いからといって冷たい飲みものを飲むのゎ良くないです! あたしゎ常温で飲んでます! あとゎ濡らしたタオルなんかを首に巻いたりしてます。 関係ないですが、帰宅後ゎ体が熱を持って暑いからといって冷ためのお風呂にゎ入らないことです!いくら暑くてもきちんとした温度のお風呂に入ってくださいね… 逆に体を壊しますので。。。 こらから暑さも増してきます。 お体に気を付けて頑張ってください♪ |
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アクエリアスかポカリを水で1対3ぐらいに薄めてこまめに水分補給をします(o^^o)
めんどくさければオーエスワン(笑) あと冷たいものばかりのまないようにする!代謝が悪くなって汗が発汗できなくなると大変ですから! あとは外に出るときは帽子を被ったり、暑いときは保冷剤や冷えピタを額や首の後ろなどにあてたりしてます♪ 体調に気をつけてお仕事がんばってください(o^^o) |
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塩あめ常備です〜(*^^*)か
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たくさん食べて、ちょこちょこ飲むくらいしかしてないですが、熱中症とかなったことありません。
体質もあるのかもですが、冬場は基本的に具合が悪く、夏になると快適です♪ |
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こまめな水分補給と塩分補給を
心掛けていたのに、 先日熱中症で頭痛が酷かったです(´-ω-`) |
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夏はだいすきだけど暑いのは大変ですよね〜>_<
わたしは保冷剤を何個か持って歩いてます♪ おでこに当てながら歩くと気持ちいいけど変な目で見られます( ^ω^ ) |
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粉のアクエリと経口補水液は、熱中症にならないほうがおかしいと言われている職場だと会社からもらえます(笑)
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