教えてモコム |
質問日時：2016/01/12 07:30
回答受付終了 ストレスが溜まって仕方ないのですが、何かいい発散方法はありませんか？ |
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スパ(*^o^*)
今います(*^o^*) 最高ですよ(#^.^#) |
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ここの女の子に
たらふく愚痴ること！ 全く知らない人に話聞いてもらう方が ストレス解散する時の方が多い！ ストレス解散です！発散じゃない！解散しろおおおお |
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歩く。激しい音楽を聴く。コメディを借りてきて笑う。お腹いっぱい美味しいものを食べる。
むしゃくしゃしてる時はじっとしてるより何かした方が解消される気がします。 ストレスがたまって落ち込んだら、お風呂入って温かいものを飲んで寝逃げします。 落ち込んでる時は思考もネガティブになってると思うので、下手に楽しくしようとしたり考えるよりいったんスイッチをオフにした方がいい気がします。 |
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走る
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美味しいものを食べる、泣く、明るい歌を聞く。
それで自分はスッキリします！ |
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泣く！！
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私は音楽を聞きながら散歩します(´V`)♪
あとは買い物(#^_^#)友達とおしゃべりε=ε=(ﾉ≧∇≦)ﾉ |
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寝る、寝る、寝る
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いっぱい食べる！騒ぐ！寝る！(笑)
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お酒を呑んで、美味しいもの食べて、ほわっとする♪
か、エッチなことして色々発散…とかでしょうか…(笑) |
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