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質問日時：2016/01/14 05:43
回答受付終了
みなさんが仕事などで疲れたときに行う疲労回復方法を教えてください。
入浴と睡眠は除いてください。

例えば、ストレッチをする、栄養ドリンクを飲む、とか。。。


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回答日時:
2016/01/16 20:48
えり(37)
住まい：東京
私は家族と話すと仕事での疲れとかふっとんじゃいます！

あとは、好きな動画見たりしての〜んびりします！
回答日時:
2016/01/15 14:47
キムポム(37)
住まい：東京
外に出かけていく時間がある場合や出かけていかれる状況にあれば、習い事先に出かけていったりします

あとは恥ずかしいですが、家で夜遅くまで泣いたりしてます
回答日時:
2016/01/15 07:13
みづき(37)
住まい：東京
疲労回復…
なんだろう？
好きな人かでてる
テレビをみる！(*´ω｀*)
回答日時:
2016/01/15 02:56
みさき(29)
住まい：東京
甘いものをたべる！
回答日時:
2016/01/15 00:26
みゆう(36)
住まい：秘密
少し歩く。疲れてるときってあえて少し体を使った方が血行も良くなり疲労回復の効率があがると聞いたので。
あと、糖分をとりすぎると体が重たくなる感じがするので炭水化物や甘いものを控えてお肉を食べます。
回答日時:
2016/01/14 19:59
あゆち(33)
住まい：秘密
アロマを炊いてリラックス！！
そのまんま寝落ちすることが多々であります…(笑)
回答日時:
2016/01/14 18:50
華(36)
住まい：千葉
スパ(*^o^*)
今日も今から行きまーす(*^o^*)
回答日時:
2016/01/14 18:31
ゆぴ(32)
住まい：東京
最近、休憩中にもやってるのが足湯です！
桶とかでもなんでもよくて
足温めると、血行がよくなって浮腫もとれるし
リラックス効果抜群なので、
また集中して仕事ができますよー☆
アロマ垂らしたりすると、最高です！
回答日時:
2016/01/14 16:33
あゆ(32)
住まい：大阪
好きな人にひっつきます(〃ω〃)とりあえず好きな人の体温感じたらなんか心が落ち着く感じがして、疲れも飛んじゃいます（*＾-＾*）
回答日時:
2016/01/14 16:14
ひな(31)
住まい：秘密
身体の疲れはマッサージに行って、家では大好きな愛猫と戯れます(*´艸｀*)

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