
教えてモコム
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質問日時:2017/01/26 00:17
回答受付終了 病み気に落ちた時の回復方法は何ですか? |
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ひたすら寝ます(*´ω`*)
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ノートに思ったことを書き出すといいですよ♪
真ん中に線を引いて、反対側には逆のことを書く! そーすると病んでる悩みは自然と回復に向かいます☆ 騙されたと思っていっかいやってみて(*´∀`) |
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部屋真っ暗にして
布団の中でネガティブな曲聴いて 散々泣いたら スッキリします♪ |
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前までは1人でじっとしてたり携帯いじってると色々考えちゃうし…って気晴らしにDVDとか観てたんですけど、それでも頭に入って来なくてどうしようもないんで
最近は無になってひたすらパチスロ打ってます( ?−?? ) ガヤガヤして賑やかいから1人って感じしないし、小役とか演出に真剣になってるんで個人的には一番楽ですw |
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一人酒!
んで寝る!次の日には二日酔いで色々どーでもよくなってる!笑 |
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これでいいんだ。と言い聞かせていい意味で開き直る!からの、好きな曲だけを聴いて山とか海とか自然と触れ合う!
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好きな音楽聴いておいしい物食べて、いっぱい寝ます!
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部屋の隅で三角座りして回復を待つ(´・ω・`)
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美味しいものをおなかいっぱい食べて、ひたすら寝る!
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音楽聴きますね!
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