
教えてモコム
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質問日時:2017/02/18 19:22
回答受付終了 皆様は、普段運動はトレーニング等してますか? 私は、日頃から仕事やどこか行くときは自転車乗ってます。明日から本格的に筋トレ始めます(笑) 仕事では片道5キロで往復10キロ自転車でこいでます(笑) |
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歩くくらいです(´・ω・`)
お家にあまり使わない腹筋マシーンがあります。 あとはこの前市民プールに行きました。 |
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筋トレが趣味なのでお家でせこせこやってます〜(*'ω' *)
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週2でキックボクシングしてます
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保育士をしてるので園児と遊んだり園児とのお散歩が軽い運動になってます(*^^*)
暖かくなってくると汗をかきながら子供たちと遊んでるので☆ |
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歩くくらいかな
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わたしは、通勤時に毎日30分歩いてます(*^_^*)
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学校あるときは30分くらい歩いてます( ^ω^ ) あとは全然(´・ω・`) ショウさん健康的ですね! |
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仕事の日だけ帰り30分歩いてます!
普段買い物行くのとかも歩いてたけど、寒いし重いしで車乗るようになってしまった… |
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暇な時は一日中筋トレしてます!
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ジムに通ってますね♪
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