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質問日時：2018/05/11 12:11
回答受付終了 貴女にとって、身体に良い飲み物って有りますか？ 緑茶はさる事ながら、特にブラックコーヒーは、コーヒーカフェインは血管を広げ、血糖を下げる抑制効果が有る事が実証されつつあります。 私は血糖値を下げる為に、健康の為に、無理して毎日、コーヒーカップ2杯〜3杯のブラックコーヒーを飲んでいます。 ブラックコーヒーは苦手なのに…… |
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ルイボスティーは良いことだらけです。
味は好みがわかれると思います。 |
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ココア！
心も体も暖まりますよ♪ チョコレートは食べ過ぎなければ色々といいことがあるらしいし♪ |
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ヨーグルトは腸内環境を良くしてくれるので、飲みます！あと女性には良いっていう、豆乳もたまに飲みます(^^)
女性ホルモンに似た成分が入ってるのでお肌がキレイになったり、胸が大きくなるとも言われてますね！！ |
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身体にいいわけではないけれど、大好きないちごオレとミルクティーを割と交互に飲んでます←
身体には良くないけど、精神的疲れを吹き飛ばしてくれます(*´ω｀*)← あと毎朝コップいっぱいの豆乳で便秘解消☆ |
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カフェインの摂りすぎには気をつけてくださいね！！
私は頭痛持ちでよく頭痛になるので、その度にコーヒーやカフェオレにお世話になってます(￣▽￣;) |
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とうもろこし茶を飲んでます(o°?°o)
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毎日リンゴ酢をミネラルウォーターや、炭酸水で割って飲んでいます。
体脂肪が減るし、食後の血糖値上昇が抑えられていい感じです。 |
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酵素ドリンクですかね♪
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頭痛がすごい時はカフェインを摂るようにしてます！
結構すぐ治りますよ！ でも、1番はアセロラですかね(｡-_-｡)スッキリする！ |
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R1は風邪予防にもなって胃腸の調子も整えてくれて良いですよ(´,,･ω･,,｀)毎朝飲んでます。。
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