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質問日時：2020/10/28 21:50
回答受付終了
寝れない夜が続いてます、
寝れない時はどう過ごしてますか？


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回答日時:
2020/10/30 00:30
李厘(31)
住まい：東京
この手の質問多すぎるのだけれど、過去記事を遡ったりしないのかしら
それだけで眠れるわよ
それで眠れないなら、読書や映画鑑賞ね
回答日時:
2020/10/29 22:46
ちの(29)
住まい：東京
YouTubeでオルゴールの曲流す！
いつのまにか寝てます。
回答日時:
2020/10/29 15:07
あゃ(28)
住まい：福岡
ひたすらスマホみてる、
余計寝れんくなるけど(>ω<)笑
回答日時:
2020/10/29 10:17
まりな(29)
住まい：兵庫
寝るのを少し諦めながら
ストレッチしたり、軽い筋トレしたり
します。
回答日時:
2020/10/29 06:50
ちっち(29)
住まい：秘密
諦めて撮り溜めしてるテレビ見たり、
ネットショッピングしたりしてます(^^)！
回答日時:
2020/10/29 06:34
あみ(23)
住まい：秘密
ひつじを数えます！
回答日時:
2020/10/29 06:20
りる(25)
住まい：東京
SNSパトロールしてます
回答日時:
2020/10/29 04:10
あおい(25)
住まい：東京
私も寝れない事が多いので、好きなお酒を飲んで気持ちをリセットして寝てます！
あとはYouTubeの睡眠用BGMを聴きながらベットで目をつぶる_(?ω?」∠)_ ｽﾔｧ…
回答日時:
2020/10/29 00:56
姫カットのmai(28)
住まい：東京
無理しないでくださいね。
元気が少しある時は夕方にトレーニング、そんなにない時はベッドでおなにーすると疲れて眠れます。
あとはアロマスプレーを枕に吹いたり、首元に湿布を貼るとスムーズに眠れるようになりました。
回答日時:
2020/10/29 00:13
なこ(22)
住まい：東京
わたしとお話しよ?( ?? ? )?

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