質問日時：2022/08/19 19:02
回答受付終了
仕事でミスしてしまった時…気持ちの切り替え方法ありますかー？

回答日時:
2022/08/21 22:19
さな(26)
住まい：秘密

人間だもん、ミスなんてするよ！完璧人なんか居るわけないじゃん！って開き直ってからちょっと落ち込むけどそれを頭に常に入れて、休憩の意味もこめて自分の好きなことして忘れる！

回答日時:
2022/08/21 00:34
ゆき(30)
住まい：福岡

なんとかなるって思うようにしてる
あとベタだけど、死ぬわけではないので
どうでもよく感じる

回答日時:
2022/08/21 00:31
りんりん(32)
住まい：神奈川

すぐに切り替えられないので、効果はあるかわからないけど、いろいろやって気分を紛らわさせます。
甘いもの（好きなもの）食べたり飲んだり、良い匂いでリフレッシュしたり（最近はマスクに付けるタイプのスプレーを使ってます）、愚痴を会社の人以外に聞いてもらったり、、、
反省ももちろんしますが、もやもやと引きずってしまうタイプなのでいろいろやってみます。

回答日時:
2022/08/20 16:38
めい(26)
住まい：山形

まずはしっかり反省してしまうかもしれないです。落ち込みながらもちゃんと反省できるってそれはそれでわたしのいい所だと思っています。誰かに迷惑をかけたらしっかり自分からお伝えしてそして改善するための言葉をもらったり考えたり…嫌なことを返して来る人には｢そんな言い方自分はしないようにしよう｣って捉えてあまり傷つきすぎないように気をつけてます笑
メソメソしちゃうけどずっとメソメソしててもだめなのでしょうがない！気をつける！よし！って一旦考えて家に帰ってからまた少し落ち込みます笑
あとは美味しいもの食べて元気出しましょう〜

回答日時:
2022/08/20 11:13
れべっか(30)
住まい：秘密

私はすぐに切り替えるのは無理なので
とりあえずミスが発覚した時点で
このくらいで済んでよかったぁ〜 とこころを落ち着かせます。

ミスった後はテンパったり、自分を責めてしまうので
深呼吸、伸び、外の空気を吸う をして少しリフレッシュもします♪

こんなミスが無かったら、もしかしたら この先何年後かに失敗から学ばないことで恥をかいていたかも
今でよかった★

これが全てです(o^−^o)

回答日時:
2022/08/20 04:14
あみ(27)
住まい：東京

すごく嫌なやり方ですが、、
クズの姿見て、これよりマシって思うと
案外すぐ切り替わる

回答日時:
2022/08/20 03:53
まゆか(29)
住まい：愛知

よーーーーし！死ぬか！！

って思ってから、死ぬのが嫌すぎるので立ち直ります

回答日時:
2022/08/20 02:04
まなみ(29)
住まい：栃木

気持ち切り替えて好きなこととか何かしよーって思っても、結局頭の隅にはあったり仕事行く前とかには思い出すから　とりあえずはズーンって落ち込むとこまでは落ち込む。で次からはこうしようって決めてミスをしないように、これこうしたらこうなるなって頭で危険の予測をしながら先回りして考える！
だって人間なんだもん！ロボットじゃないから失敗だってするよっ

回答日時:
2022/08/20 01:29
言葉責め専門?S教師涼子先生(35)
住まい：神奈川

ミスを分析して、次はどうすればいいか？
自分ならどうするか？
経験を価値に変えてます(^^)

回答日時:
2022/08/20 01:06
さと(45)
住まい：秘密

反省するのは当然として、今後は日頃からいつミスして助けてもらうかもしれないとより謙虚に働く。
他の人のミスもお互い様と日頃から進んでカバーする。
職場の仲間とは持ちつ持たれつです、みんなでおしりの拭き合いっこしてると考えるのはいかがでしょう♪
誰でもやりかねないミスならシステムに欠陥があります。会議でミスの事例共有すればみんなより先に経験しておいたというだけで今後職場全体の予防、防止に役立ちます。転んでもタダで起きない精神です！
職場から離れて切り替えるなら高いとこに登るのはいかがでしょう？
高層ビルやタワーの展望室とか。高いところから家やビルを見ていると人間なんてちっちゃい存在だなって俯瞰できます。
あとは登山もいいですね。自然の中を歩くと気分転換になります。
海が近いなら海に行くのも心が洗われて気持ち良いかも！