教えてモコム |
質問日時：2024/01/25 21:54
回答受付終了 皆様のやる気を継続させる方法とか、コツはなんですか？ |
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好きなものを食べる！です！
普段あんまりコンビニに行かないようにしてて だけどやる気がない時は セブンのエビマヨのおにぎりを食べます。 大好物なんです… |
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もう無理だーってなる前に意図的にしっかり休む！
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週末(休みの日)に愉快な予定を入れる！
そのために平日の仕事、家事とか頑張ってる。。。つもり笑 で、休みは思いっきり遊ぶ！ ポリシーが仕事100％、遊び120％！ その結果、週末余計疲れて週明けの仕事ヤバイ笑 けど100％でやりきる！ |
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ちょっとお高い美味しいものを食べに行きます。
仕事とかでここまでやったら自分にご褒美だ！って思ってやりきる。 |
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上司でも芸能人でも誰でもいいんですが自分より上の人と自分を常に比較する！比較すると自分がどれだけ頑張ったつもりでも更に上の人がいるんだな〜と実感します
！ |
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ご褒美を作る！
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睡眠をしっかりとる、好きな音楽を聴いたり、趣味も楽しむですo(^▽^)o
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今日はここまでとか何時までって
自分ルール作って一気にまとめてやろうとしない！ |
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ご褒美を決めます★でも頑張りすぎないで
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基本的にやる気がないので
今これをやらなかったらこんな最悪なことが起こるぞっ！て、すっごい嫌な妄想をして無理矢理奮い立たせてます…。笑 |
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