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質問日時：2024/05/25 09:40
回答受付終了 〈気分が上がらない時はどうしますか？〉 こんにちは。 暑い日が増えてきて、季節も梅雨に近づいて来ましたが、皆さんはいかがお過ごしですか？ 私の場合は、特に雨の日は気分がかなり低くなるのですが、あまり効果的な対処法がありません。 そこでお聞きしたいのが、 天気などで気分が上がらない時は皆さんはどうしてますか？ いろいろと試してみたいので、いろいろ聞けると嬉しいです！ |
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ひっったすら好きなこと、したいことだけする。
それが例えば寝てたいだったらずーっと寝てるし 食べたいもの食べて、寝たいだけ寝て過ごすかなぁ！ 私は割と予定入れとけば動けるタイプだから、 積極的に予定入れるようにしてる！ちっちゃいのでも！ |
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気分上がらないときは静かに過ごします。
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水曜どうでしょう見てます
元気ないなって時でも、見てて笑っちゃうと、まだ大丈夫だなって思えるので… 気分上昇してからも、面白くてずーっと見続けちゃうので、今度はそっちで困っちゃう笑 |
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私はXJAPAN、hideの曲を爆音でかけながら過ごす事。
そのままドライブとかも行きます。 |
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好きなもの食べて好きな音楽流して掃除！
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無理に何かをしようとせず気の済むまでボーッとして漫画を読んだり映画流し見したりしてます。あとは好きな食べ物を好きなだけ、とことん自分を甘やかす日にしてください！
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雨の日はお家の掃除したり、撮り溜めした番組や映画見たりします(σ*´∀｀)
雨が余り強くなければ思いきって外に出て好いてるお店でゆっくり買い物何かしたりもしちゃいます♪ |
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大好きな音楽を爆音で聞きながら1人で歌って踊ってます（笑）
あと普段作らないようなお菓子作りとかしてると時間があっという間に過ぎて憂鬱な気分もいつの間にか消えてます！ |
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泣く、甘いもの摂取する、音楽聴いて歌う
家族とお互いを褒め合う、ハグする。 |
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読書するよ〜！
あとはお気に入りの下着着て鏡で見てニンマリする♪ |
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