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質問日時：2014/03/16 04:56
回答受付終了 暖かくなると 身体を動かしたくなる 季節ですが、 どんな事で 身体動かして リフレッシュしますか？ |
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自転車買ったんで、サイクリング( ☆∀☆)
気持ちよくて遠くまで行ける |
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ゆっくりストレッチすると、身体もほぐれて汗かきますよ！
本当ゎ有酸素運動したいですが、時間がないので、 テレビ見ながらゆっくりやってます！ |
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ヨガをよくしますよ♪♪
ゆっくりな動きなので結構きつくていい汗かきます♪♪ |
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晴れた日に公園で
バドミントンしたりですかね(*´ω｀*) 何げに夢中になります★笑 |
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ウォーキングですかね(´・ω・`)
イライラしたりしょぼーんてなったときは気持ちをリセットするためにウォーキングにれっつごーしてます(^^) 無心になれるしこんなとこあったんだあ〜って新しいところや色んな部分が見れて新鮮ですよ♪(^_^) |
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日向ぼっこして、だらけて過ごします(*´∀｀*)
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保育園の子どもたちとお遊戯で踊ります( ´ 艸 ` )
楽しくて心も体もリフレッシュしてます(*^^*) |
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ストレッチ、お散歩、ランニング、思いっきりやるスポーツは水泳とバレーボールです(゜U。)
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友達と集まってがむしゃらに海辺で走り回ってはしゃぎます。 晴れた日じゃないと海辺ゎまだ寒いです(笑) |
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こころん|
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ラウンドワンでスポッチャ やったりします( ´ ▽ ` )ﾉww みんなで騒げるし いろんなことできる！(笑) |
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